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Preparar Zanahorias Agridulces – Recetas

cocina

Ingredientes:

- 4 tazas de zanahorias en trozos
- 3 cucharadas de mantequilla
- ½ cucharadita de sal
- 2 cucharadas de azúcar morena
- 2 cucharadas de vinagre blanco
- 1 ½ taza de agua caliente
- ½ taza de nueces, cortadas en mitades
- 5 rodajas de naranjas, con un corte en el medio y dobladas
- Fécula de maíz
- Pimienta

Preparación:

Cogemos las zanahorias y las ponemos a cocinar en una olla a presión unos 15 minutos.

Luego fundimos la mantequilla en una olla a fuego medio, agregamos la fécula de maíz, revolviendo continuamente. Agregamos sal y pimienta. Leer el Resto del Articulo

Preparar Souflee de Zanahoria – Postres

zanahoria

Esta receta es para ayudar a fortalecer el contenido del artículo sobre el beneficio de esta misma y para incentivarlos a su mayor consumo (Lea también Como Preparar las Arepitas de Yuca).

Ingredientes:

- 5 zanahorias
- 1 taza de leche
- 1 taza de pan rallado
- 3 huevos batidos
- 4 cucharadas de queso rallado
- 2 cucharadas de mantequilla derretida
- 2 cucharadas de azúcar
- 1 cucharadita de sal

Preparación: Leer el Resto del Articulo





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