La diarrea es un síntoma que puede dar por muchas causas en especial por intoxicación con algunos alimentos, por esta razón te enseñare algunos alimentos que no se pueden consumir cuando tenemos diarrea (Lea También Concejos Alimenticios para Personas Mayores de 40 Años).

En primer lugar debemos evitar el consumo de lácteos (leche, quesos, mantequilla, yogures, etc.), ya que estos aceleran al intestino y en ves de ayudar la agudizan.

El segundo lugar tampoco debemos consumir fibra ya que esta también agudiza el intestino, por algo la fibra se recomienda cuando tenemos estreñimiento.

También se deben evitar las sustancias tales como el café, las comidas picantes, el te, los ácidos y algunas carnes rojas como por ejemplo la de cerdo.

Tampoco se recomienda algunos almidones tales como la papa, verduras sin madurar, cereales, y legumbres.

Estos son algunos alimentos que es mejor no consumir cuando tenemos diarrea, y también debemos consultar con un medico haber cual es la solución para este problema.

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